一人暮らしを愛するイラストレーター・漫画家のカマタミワです。日々の出来事を絵日記にしたためます。

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前回、前々回のリングフィットの結果報告に、コメントをありがとうございました！
数字はあんまり変わってない、むしろちょっと体重増えたと思っていましたが、そう言われると、筋肉量が少し増えてますね。体重が増えても気にせずに、このまま続けてみようと思います！ありがとうございます✨

アルパカ引っ越しセンターに反応してもらえて嬉しいです笑
いつかまたLINEスタンプを作る時があったら入れます😊
リングフィットで、腰痛肩こりも改善しました！腰痛肩こり用の筋トレのセットも選べるので、お悩みに合わせて選ぶと効果が早く出ると思います。
私は、「グルグルアーム」をやると肩回りが「ゴリゴリゴリゴリュ」って音が鳴って、内側からマッサージされてるようで気持ちいいです🤤
おお～リングフィット３週目、１０キロ痩せられた方がいますね！素晴らしい～！✨
そうそう、毎日じゃなくても、やめなければよしですよね。
いつのまにか、いつもの小走りしても階段登っても息が切れない、って気づくのも分かります！
あれ？前はこの階段きつかったよなー？って気づいた時、嬉しいですよね～

今日は、ビスコの話再来です。
先日、ビスコの袋が絶対こうなる悩みを書いた所、コメントで「グリコ公式の開け方動画がありますよ」と教えていただきました！
↓この動画です。



さっそく動画を見ながらやってみました！

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この後も何度かやったけど、私はやっぱりスーッとは開けられなかった💦けど、長男の首は折れなくなったので、今後も公式の方法で開けようと思います✨
長男の命が惜しければみんなもやってみてね！

そして、大事なお知らせをさせてください。
来週から新しく、エッセイ漫画の連載がスタートします！
無料で読めるやつなので、公開されたらぜひ読んでもらえたら嬉しいです✨🙏

去年から描き始めて、今年もずっとこれ描いてました。やっと読んでもらえるのが楽しみです～！😆✨
ブログを読んでくださってる方なら、きっと楽しんでもらえるはず…！
bs
cs
公開されたらお知らせしますね！
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